Relaxation

SAISON 2017-2018

Première séance le mardi 12 septembre 2017
 


Prendre en charge sa santé par la détente et le bien-être. Savoir se ressourcer dans une qualité de présence à soi. Apprendre à gérer son stress. Il s'agit pour le sujet de se centrer sur lui-même, de prendre conscience et par la même, de délier le corps de ses tensions, d'apaiser l'émotionnel, de développer la concentration mentale et de cultiver un imaginaire créatif. 

•  Animateur : Jean-Loup MARTIN.
•  Public : Adultes.
•  Horaires : Mardi 18h00-19h00.
•  Lieu : MJC-CS Montchapet.

Tarifs Relaxation
Tranches A B C D E F
Tarifs Dijon 256€ 267€ 275€ 281€ 285€ 289€
Tarifs hors Dijon 276€ 288€ 297€ 303€ 307€ 312€