Sophrologie

SAISON 2017-2018

La sophrologie est une technique de relaxation, induite par la parole, qui tend à l'équilibre et à l'harmonisation de l'être et de l'esprit, confortée par l'apprentissage d'une meilleure respiration et de différentes visualisations.

C'est une prise de conscience de soi-même dans l'instant présent (nouvelle philosophie de vie, d'être et de penser).

Allons donc à la rencontre et à la connaissance de soi pour un mieux être !

Elisabeth MASSON a été infirmière en cancérologie pendant 40 ans, sophrologue depuis 1991 et maître praticien PNL (Programmation Neuro Linguistique) depuis 2000.


•  Animatrice : Elisabeth MASSON.
•  Public : Tout public à partir de 16 ans.
•  Horaires : Mercredi 18h00-19h30.
•  Lieu : MJC-CS Montchapet.

Tarifs Sophrologie
Tranches A B C D E F
Tarifs Dijon 279€ 291€ 300€ 306€ 311€ 315€
Tarifs hors Dijon 299€ 312€ 322€ 328€ 333€ 338€