Yoga adultes


Le Yoga a pour but de permettre à chacun de retrouver l'harmonie intérieure et un état d'unité (yoga = union). Le hatha yoga est le yoga de base, avec un travail du corps et de la respiration, en conscience, dans le respect du corps. Il permet de dénouer les tensions et de laisser l'énergie circuler à nouveau dans tout le corps.

•  Animatrice : Murielle LEROY.
•  Public : Tout public (à partir de 16 ans).
•  Horaires :
   - Mardi 16h30-18h00,
   - Jeudi 10h15-11h45,
   - Jeudi 17h30-19h00.
•  Lieu : MJC-CS Montchapet.

Tarifs Yoga adultes
Tranches A B C D E F
Tarifs Dijon 256€ 267€ 275€ 281€ 285€ 289€
Tarifs hors Dijon 276€ 288€ 297€ 303€ 307€ 312€